5 Dicas para ouvir música em segurança enquanto pedala

Thursday, September 24 2015

Costas Karageorghis, investigador sobre os efeitos da música no exercício, disse uma vez: “Music is like a legal performance enhancing drug for athletes”. Estudos recentes provam que ouvir música enquanto se pedala torna o passeio mais alegre, rápido e fácil. A pesquisa comprova, também, que ouvir música ajuda a reduzir a percepção do esforço, aumenta […]

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